onsdag

Jag när ju min depression! Idiot.
Konstigt då att jag tvivlar på allt och vill dö igen.

Ät ordentligt. Fem jävla mål om dagen.
Sov mer. 7-8 timmar behövs minst.
Prioritera bort saker för att känna mindre stress. Du vill mycket, men det går inte nu.

Och du kan inte slarva som andra. Då blir det så här.

Kram till mig själv från mig själv.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar